quarta-feira, 14 de novembro de 2012

terça-feira, 13 de novembro de 2012

Dicas para engravidar ou a necessidade de acreditar em tudo! #1

Ficar deitada após a relação sexual.
De barriga para cima.
Imóvel.
Tipo estátua.
(De preferência com uma espécie de rolha lá em baixo para não sujar a cama toda.)
 
Cientificamente não existe nenhuma prova de que este acto possa efectivamente influenciar a gravidez, contudo, em 2009, pesquisadores holandeses descobriram que numa clínica de fertilização de Amesterdão, as mulheres que permaneciam deitadas de barriga para cima durante 15 minutos após uma inseminação artificial tinham 50% mais probabilidade de engravidar do que aquelas que ficavam em pé logo após o procedimento.
 
Se pensarmos um pouco até tem alguma lógica, no sentido em que assim os nadadores dos nossos maridos não precisam de estar a lutar contra a gravidade.
Será?
 
Pelo sim pelo não nós temos tido este cuidado...
(mas é tão desconfortável, não tem nada a ver como aparece nos filmes e nas novelas...)
 
O que acham?

PL

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Preparar uma gravidez...

Quando se pensa em engravidar é fundamental preparar o nosso corpo para tal.
Afinal, nós, mulheres, seremos o templo que acolherá o milagre da vida durante nove meses.

Existem vários cuidados que devemos passar a ter e, sinceramente choca-me a quantidade de mulheres que ignoram estes pequenos pormenores...

No meu caso, fiz questão de ir me preparando logo que deixei de tomar a pílula.



 Manter uma alimentação o mais variada e saudável possível.
(não quer dizer que não cometa alguns - muitos! - pecados)
 
Se for o caso, deixar de fumar - completamente!
(aqui não tive problemas, não fumo...)
 
Deixar de consumir bebidas alcoólicas.
(ora bem... aqui ainda estou em processo de transição... é raro mas às vezes bebo um copo de vinho)
 
Relaxar, evitar discussões e ambientes de stress.
(pois claro... no escritório dou em doida!)
 
Começar a tomar ácido fólico* e/ou outros suplementos vitamínicos.
(Tomo desde Jan/2012 mas confesso que não cumpro religiosamente, até porque nas últimas análises o médico recomendou que fizesse uma pausa porque os valores já estavam muito elevados)
* Hei-de falar sobre a importância do ácido fólico na fecundação/gravidez.
 
 
Conhecer e compreender o nosso organismo: descobrir o período fértil.
(aqui tive bastante dificuldade... demorei cerca de meio ano para regular os meus ciclos menstruais)
 
 
Namorar muito!
(muito, muito, muito...)
 
PL
 
 

Questões Médicas #2

Ora bem, sexta-feira foi dia de consulta médica.
Fiquei desiludida!

Penso que a melhor solução para nós será mudar de médico.
Vou dar-lhe o benefício da dúvida até ao final do ano, se as coisas continuarem sem acontecer vou tomar as devidas providências e voltar à médica que gosto muito no sector privado.
É de lamentar mas penso que não podemos exigir muito mais do nosso sistema nacional de saúde.


Então foi assim...
Quando fui à enfermeira vimos que havia de fazer a citologia (vulgarmente conhecido por papanicolau) durante o próximo mês.
Como já lá estava, decidimos que assim seria uma boa oportunidade de o médico me examinar e fazer o exame.
(assim uma espécie de dois em um que me deixou logo um pouco apreensiva)
 
 
O médico disse que estava "tudo bem" durante o exame, que o "colo do útero estava com um ar saudável" e recomendava-se e que... estava a ovular!
 
Ora este foi o único ponto positivo da consulta, finalmente tive a confirmação dos sintomas da ovulação e que a aplicação do meu telemóvel estava correcta.
 
É uma loucura: eu ovulo imediatamente a seguir a estar menstruada!
 
(e com isto quero dizer que é logo no dia a seguir à menstruação terminar... )
 
Depois mandou-me uma série de credenciais com análises ao sangue e à urina (de tudo um pouco) mas nenhuma ao nível hormonal!
 
 
E foi isto que eu estranhei...
Não deveria o médico ter-me mandado fazer análises hormonais?!
Ou uma ecografia para ver se os quistos que eu tinha no ovário ainda lá estão?!
 
Alguém me elucida??!
 
PL
 


I'm back!

Estou de volta!

Lamento este período de silêncio mas acreditem que foi por uma boa causa...
Namorar...

É verdade, o meu querido FL também tirou o dia de sexta-feira e tivemos um fim de semana prolongado e romântico...
(com direito a período fértil e tudo...)


Estar apaixonado é uma das maiores bênçãos que o ser humano pode ter...
Acordar e sentir o calor do FL, aninhar o meu corpo junto do seu peito, ouvir o bater do coração dele... Beijar-lhe as pestanas delicadamente... Passar as mãos no cabelo dele... Senti-lo acordar...

M A R A V I L H O S O
 
 


Je t'aime, FL.

PL

terça-feira, 6 de novembro de 2012

Obrigada!

Faz hoje duas semanas que criei este blogue.
O objectivo deste espaço é, e será sempre, registar para a eternidade a caminhada que estamos a fazer para conseguir a nossa estrelinha.

Imagino-me num futuro romântico a oferecer este blogue impresso, encadernado, bonito ao nosso rebento... talvez nos seus 18 anos, talvez no dia do seu casamento, talvez no dia em que tiver o seu primeiro filho ou talvez simplesmente num dia em que perceba que o mundo não é cor-de-rosa (como este cantinho) e precise de ser relembrado do quanto foi desejado pelos seus pais e de que tamanho é o nosso amor...
Enfim, eu sei que sou uma romântica... :)


Como eu dizia... Faz hoje duas semanas que criei este blogue.
E acabei de constatar que nestes duas semanas recebi, até ao momento, 232 visitas!
Obrigada pelo vosso apoio, é mais importante do que vocês possam imaginar.

Ah, e sim... anulei a opção de contar as minha visitas, portanto são mesmo 232 visitas de pessoas que aqui passaram por livre vontade... e não... não apontei nenhuma arma a ninguém para cá vir até porque só uma amiga sabe da existência deste blogue... :)


PL

Um novo dia!

 
Cada dia é um recomeçar, é um renascer!
Cada dia que começa representa um passo em frente.
Cada dia que vivemos é único e especial.
Cada dia que nasce,
te amo um pouco mais, FL!
 
PL

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Os outros

Quando decidimos percorrer este caminho sozinhos, como casal, o mais difícil de suportar, depois da ansiedade emocional, são os outros: (Ai os outros...)
  • A família, que insiste em perguntar incessantemente quando é que fazemos um puto...
  • Os amigos, que nos mandam aproveitar a vida ao máximo porque ainda somos muito novos...
  • Os conhecidos, que de quando a quando nos encontram na rua e fazem questão de colocar a sua expressão mais horrorizada quando percebem que ainda não há bebés por aqui...
  • Os estranhos, aqueles que não fazem a mais pequena ideia da nossa vida mas que se acham no direito de traçar teorias horrendas para o facto de um jovem casal ainda  não ter filhos... (e acreditem que estes são os mais crueis, são pessoas tão despromovidas de vida própria que chega a ser hilariante ouvir as pérolas de sabedoria destas pessoas)
 

E, durante este processo, tornamo-nos bons poetas, bons fingidores da nossa própria dor, como diria o nosso grande Fernando Pessoa.
Adquirimos a capacidade de sorrir quando apenas nos apetece chorar, adquirimos a capacidade de fazer os outros acreditar que está tudo bem, quando o nosso coração teme que esteja tudo mal, e decoramos (na ponta da língua, qual tabuada dos 9) as respostas que sabemos que os outros estão preparados para ouvir:

Ah, ainda é cedo...
Ah, ainda não estamos a pensar nisso...
Um dia destes...
É... Para o ano começamos a pensar nisso...
Pois, exacto... Queremos, claro... É, estamos a pensar... Sim... Isso...

Porque ninguém está realmente interessado em saber:
- Sim, estamos a tentar há praticamente um ano e ainda nada... é verdade, fazer um bebé não é assim tão fácil como na telenovela nova da noite em que a fulana pobre bebe três cervejas, dorme com o fulano rico e nove meses depois lhe bate à porta a pedir uma pensão de alimentos... Pois que não, ainda não temos filhos! Mas muito obrigada pela preocupação!


"                         
O poeta é um fingidor
Finge tão completamente
Que chega a fingir que é dor
A dor que deveras sente
                            "
Fernando Pessoa (1931)
PL

sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Questões Médicas #1


1. Quando decidimos ter um bebé eu marquei uma consulta de planeamento familiar com o meu médico de família.
Na altura comuniquei-lhe a nossa intenção e ele passou-me as análises normais pré-natais: hemograma, toxoplamose, hepatites, rubéola, sida...
Estava tudo bem.
A última citologia que tinha feito também veio sem qualquer alteração.
Receitou-me ácido fólico e mandou-me relaxar e treinar muito!

2. Entretanto a ansiedade começou a apoderar-se de mim e marquei nova consulta em Julho. Haviam passados já seis meses desde que tínhamos começado os treinos e nada...
O meu médico riu-se da minha preocupação e garantiu-me que era perfeitamente normal não engravidar logo nos primeiros meses. Disse, inclusive, que só poderia equacionar a possibilidade de alguma coisa não estar bem connosco a partir do primeiro ano de tentativas...
Vim de lá com outra moral. (Afinal era normal... estava mais descansada...)
 
3. A verdade é que já se passaram 11 meses. Para mim chega.
E liguei para o centro de saúde e marquei nova consulta: sexta-feira, dia 09.
Quero fazer exames mais completos: análises hormonais e uma ecografia endovaginal.
Quero ter a certeza absoluta que está tudo operacional, que não existe nenhum contratempo que precise de tratamento.
Porque não faz qualquer sentido passar por este aperto, por este sofrimento todos os meses se efectivamente existir qualquer coisa que esteja a impedir a reprodução.
 
 
Estou decidida a fazer as coisas como devem ser.
É desta! :)
 
PL
 
 
 

Vamos à luta!


Depois de uns dias de incerteza, penso que posso afirmar que estou menstruada.
Uma menstruação completamente diferente, bizarra mesmo, mas parece ser menstruação.
Pelo menos, já tem consistência e cheiro de menstruação! (hum, que comentário estranho...)

E com esta nova informação entrámos num ciclo novo..

Quero muito manter a calma, quero muito namorar e aproveitar este processo, aproveitar os momentos a dois...

Quero muito esquecer esta ansiedade que me anda a consumir a alma...

Quero muito virar a cara para o sol e deixar que a luz me aqueça o coração...

Quero muito fazer um bebé...

PL